2025-04-21
精神宝珠有哪些全面解析常见种类与选择指南
1. 误区：忽视心理资源的积累许多人在面对压力或情绪问题时，往往陷入两个极端：要么过度依赖短期刺激（如刷手机、暴饮暴食），要么将心理问题视为“矫情”而选择压抑。根据《2023年中国职场心理健康报告》，67%的受访者承认曾因工作...
1. 误区：忽视心理资源的积累许多人在面对压力或情绪问题时，往往陷入两个极端：要么过度依赖短期刺激（如刷手机、暴饮暴食），要么将心理问题视为“矫情”而选择压抑。根据《2023年中国职场心理健康报告》，67%的受访者承认曾因工作...