2025-04-22
高血压如何调理？血压不稳易伤身，五步饮食运动法助你稳控健康
1. 误区：忽视早期症状许多高血压患者确诊前常抱有侥幸心理，认为“偶尔头晕只是没睡好”。据《中国高血压防治指南》统计，我国高血压知晓率仅为46.9%，这意味着超过一半的患者未意识到自己患病。例如，50岁的王先生长期加班，偶尔出现头痛却归因于...
1. 误区：忽视早期症状许多高血压患者确诊前常抱有侥幸心理，认为“偶尔头晕只是没睡好”。据《中国高血压防治指南》统计，我国高血压知晓率仅为46.9%，这意味着超过一半的患者未意识到自己患病。例如，50岁的王先生长期加班，偶尔出现头痛却归因于...